Tele van vitaminnal, védi az ideg-, szív- és érrendszert, normalizálja a gyomorsavat, csökkenti a trombózist és még sorolhatnánk!

bárok napraforgómagból készülnek. Ennek magas minőségi arányában tartalmazza a B1 és F vitaminokat.

A B1 vitamin vagy tiamin legfőbb feladata az idegrendszer karbantartása, serkenti a szív és izmok működését. A B1 vitamin szükséges a szénhidrátok, cukor és keményítő lebontáshoz az emberi szervezetben, normalizálja a gyomorsavat. Ez a vitamin képes glükózzá alakítani a szénhidrátokat, ami az emberi agy fő energiaforrása. Tehát ha megfelelő mennyiségű B1 vitaminhoz jutunk, akkor a szellemi képességeink nagymértékben javulhatnak.

A tiamin könnyen pótolható, mivel szinte minden élelmiszerben megtalálható, de a főzés, sütés melege tönkreteszi a B1 vitamint. A felesleges B1 vitamin mennyiség a vizelettel távozik a szervezetünkből,