Sokan 60 év felett kezdenek gyenge lábakat észrevenni, és a változás gyakran csendben, apró pillanatokon keresztül történik, amit korábban könnyednek tűntek. A kanapéról való felállás hirtelen egy kis plusz lökést igényel, vagy egy rövid séta a háztömb körül nehezebbé teszi a lábakat, mint korábban. Ezek a változások valódi frusztrációt okozhatnak, mert lassan csökkentik a szabadságot, hogy a mindennapi életben gondolkodás nélkül mozoghassunk.
Ami 60 felett még nehezebbé teszi a gyenge lábakat, az a hullámhatás az önbizalomra és a függetlenségre. A családi kiruccanások vagy a gyors bevásárlások kockázatos egyszerűnek vagy kimerítőnek tűnhetnek, ami miatt sokan gyakrabban maradnak otthon, mint szeretnék. Az
Comments