italt.
A mustármaggal és a rokon káposztafélékkel kapcsolatos kutatások arra utalnak, hogy antioxidáns potenciállal rendelkező vegyületeket tartalmaznak. Az antioxidánsok segítik a szervezetet az oxidatív stressz kezelésében, ami az egyik oka annak, hogy ezekről az élelmiszerekről gyakran beszélnek a wellness körökben. Ennek ellenére a „támogató” a kulcsszó. A támogatás nem ugyanaz, mint a gyógyítás.
Miért lett ez a módszer ilyen népszerű
Az emberek szeretik az egyszerű rutinokat, különösen, ha elakadnak. A hozzávalók rövid listája, a gyors elkészítési mód és a drámai előtte-utána ígéret pontosan az, ami a közösségi médiában terjed. De a legfelelősségteljesebben a táplálkozás, nem pedig a csoda szemüvegén keresztül






Comments