A kutatások azt sugallják, hogy a gyömbér bizonyos egészségügyi előnyökkel járhat, beleértve bizonyos típusú hányinger enyhítését és bizonyos fájdalomtünetek enyhítését. A bizonyítékok azonban az állapottól és a vizsgált gyömbér formájától függően változnak. Nemzeti Kiegészítő és Integratív Egészségügyi Központ .
Mi az a gyömbérvíz?
A gyömbérvizet úgy készítik, hogy friss gyömbért áztatnak forró vízben, vagy szeletelt vagy reszelt gyömbért enyhén párolnak rajta. Melegen vagy hidegen is fogyasztható, és extra ízért citrommal is keverhető.
A gyömbér természetesen előforduló vegyületeket tartalmaz, beleértve a gingerolokat és a shogaolokat, amelyek biológiai hatásait vizsgálták.
Bár a kutatások gyömbér-kiegészítőket és koncentrált készítményeket vizsgáltak, az eredmények nem alkalmazhatók automatikusan
Comments