minden pozitív pillanatot összehasonlítássá alakíthatnak.
Csak ebből nem tudhatod, hogy féltékenységről van-e szó. Koncentrálj arra a viselkedésre, amit le tudsz írni: „Amikor megosztottam a híremet, azonnal felsoroltad az okokat, amiért nem volt fontos.”
Egy barátságnak lehetővé kell tennie mindkét fél számára, hogy büszke pillanatokat éljenek át anélkül, hogy meg kellene védeniük azokat.
- Sértésként kezelik a határaidat
Lehet, hogy vissza kell utasítanod egy meghívást, meg kell kímélned az idődet, vagy közölnöd kell, hogy nem tudsz kölcsönadni.
Egy barát csalódott lehet, mégis tiszteletben tarthatja a döntésedet. Problémák akkor merülnek fel, ha az ismételt nemetmondás bűntudathoz, nyomásgyakorláshoz, sértésekhez vagy a barátság megszakításával való fenyegetéshez vezet.
Az olyan kijelentések, mint például a „Megtennéd, ha törődnél velem”, megnehezítik a szabad választást.
Legyen egyértelmű a válaszod: „Törődöm veled, de erre nem vagyok képes.”
Nem kell egyre részletesebb magyarázatokat adnod, amíg a másik fél jóvá nem hagyja. Figyeld meg, hogy végül tiszteletben tartja-e a válaszodat, vagy továbbra
Comments