Egy barátság felszínesen szorosnak tűnhet, miközben legbelül kellemetlenül érezheted magad. Talán valaki élvezi a társaságodat, amikor segítségre van szüksége, de ritkán kérdezi meg, hogy vagy. Vagy viccelődik a rovásodon, majd lerázza a reakciódat, amikor megszólalsz.
Csábító lehet valakit „hamis barátnak” nevezni egy fájdalmas élmény után. Egyetlen nézeteltérés, lemondott terv vagy meggondolatlan megjegyzés azonban ritkán meséli el a teljes történetet. A lényeg a minta: hogyan bánik veled valaki az idő múlásával, hogy őszintén meg tudjátok-e beszélni a problémákat, és hogy megváltozik-e a viselkedése utána.
A következő hét viselkedési minta segíthet abban, hogy átgondold a barátságodat anélkül, hogy feltételeznéd, hogy ismered a másik fél szándékait.
- Főleg akkor keresnek meg, amikor valamire szükségük van
A barátok szívességet kérnek egymástól. Az, hogy segítünk valakinek átvészelni egy nehéz időszakot, a róla való törődés természetes része.
Az aggodalom akkor merül fel, amikor a kérések válnak a kapcsolatfelvétel fő okává. Szükségük van egy fuvarra, kölcsönre, bemutatkozásra, vagy valakire, aki meghallgatja őket – de kevés érdeklődést mutatnak, amikor kapcsolatba lépsz velük.
Például küldhetnek több üzenetet is, amikor segítségre van szükségük a költözésben, majd ismételten figyelmen kívül hagyhatják a kísérleteidet egy egyszerű találkozó megszervezésére.
Gondold át a kapcsolatot időbeli lefolyásban. A támogatás nem mindig lesz egyenlő egy adott héten vagy hónapban, de mindkét fél igényeinek kell teret engedni.
- Viccekké változtatják a sebezhetőségeidet
A baráti ugratás a közös élvezeten alapul. Amikor elmagyarázod, hogy egy téma bánt, egy gondoskodó barát komolyan veszi az információt.
Egy egészségtelen szokás lehet az, hogy mások szórakoztatása érdekében ismételten felhozod a megjelenésedet, a pénzügyeidet, a kapcsolataidat vagy a múltbeli hibáidat. Ha tiltakozol, azt válaszolhatják: „Túl érzékeny vagy”, ahelyett, hogy megfontolnák, amit mondtál.
Konkrétabbá teheted a határt: „Nem akarom, hogy viccből beszéljenek a szakításomról.”
A válaszuk hasznos információkkal szolgál. Egy kínos bocsánatkérés, majd a viselkedés megváltoztatása más, mint ugyanazon határ ismételt átlépése.
- Olyan információkat osztanak meg, amelyeket megkértél,
Comments