gyógyszeres kezelés csak egy része lehet a koleszterinszint-kezelési tervnek. A hasznos életmódbeli szokások a következők:
Több zöldséget, gyümölcsöt, babot, teljes kiőrlésű gabonát, dióféléket és más rostban gazdag ételeket fogyasztani.
A telítetlen zsírsavak kiválasztása gyakrabban, mint a telített vagy transzzsírokban gazdag ételek.
Rendszeres, az egészségi állapotodnak és képességeidnek megfelelő testmozgás.
A dohányzás kerülése és szükség esetén a leszokáshoz segítség kérése.
Az egészséges testsúly fenntartása, amikor szükséges.
Kontrollvizsgálatokon való részvétel és az ajánlott vérvizsgálatok elvégzése.
Ezek az intézkedések kiegészíthetik a felírt gyógyszereket, de nem feltétlenül helyettesítik azokat a szívroham vagy a stroke magas kockázatának kitett embereknél.
Gyakran ismételt kérdések
Biztonságos-e az atorvasztatin
Comments