Ne használjon túl forró vizet, és ne tegye ki magát kellemetlenséget okozó hőmérsékletnek.
A nem gyógyítja a légúti gőz fertőzést, és soha nem szabad késleltetni az orvosi ellátást,
Kerülje a dohányzást és más légúti irritáló anyagokat
A cigarettafüst irritálhatja a légutak nyálkahártyáját, és megzavarhatja a nyálka eltávolítását segítő normális mechanizmusokat.
A dohányzás krónikus köhögéshez, fokozott váladékképződéshez és tünetek súlyosbodásához vezethet asztmában vagy krónikus obstruktív tüdőbetegségben szenvedőknél.
A passzív dohányzás irritálhatja a légutakat is.
Egyéb lehetséges irritáló anyagok a por, a füst, az erős illatanyagok és a légszennyezés.
Ha tartós nyáktermelődést tapasztal, fontolja meg, hogy ezeknek az anyagoknak való kitettség kap-e






Comments