Ez az étel, amit minden héten elfogyasztasz, igazi méreg a szervezeted számára…

Túlzott mennyiségben fogyasztva azonban felboríthatja a bőr egyensúlyát. Az eredmény: fakóbb bőr.

hajlamos a pattanásokra, makacs pattanásokra és krónikus gyulladásokra, amelyek tompítják a bőr ragyogását

Bár létfontosságú szerepet játszik a vér oxigénellátásában, túlzott bevitele oxidatív stresszhez vezethet.A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy a bőrsejtek idő előtti károsodásnak vannak kitéve, felgyorsítva a ráncok megjelenését és elősegítve a rugalmasság elvesztését. Más szóval, ha vassal próbáljuk „megerősíteni” a testünket, az paradox módon gyorsabban öregítheti a bőrünket.

Fedezd fel az ELLE szerkesztőségének kötelező darabjait egy limitált kiadású szépségdobozban, kötelezettségvállalás nélkül, már 29 eurótól.

Túladagolás, a bőr láthatatlan ellensége

Ez a két példa rávilágít az