feldolgozott italokat.
A legnagyobb hiba mégis az, ha a „természetes” automatikusan azt feltételezi, hogy „gyors” vagy „erős”. Itt születnek a irreális elvárások csalódást.
Miért fontos ez az elkészítési módszer?
A gyógyteák akkor a leghatékonyabbak, ha egyszerűen készítjük őket, és rendszeresen használjuk őket. A levelek forró vízben áztatása lehetővé teszi, hogy a vízben oldódó növényi vegyületek beépüljenek az italba. Ezért fontos az időzítés.
A rövid áztatás túl gyengévé teheti a teát. A túláztatás keserűvé teheti. A kiegyensúlyozott keverék általában a legkönnyebben tolerálható, és a legpraktikusabb ismételni.
A gyógynövényteákkal kapcsolatos tanulmányok általában azt sugallják, hogy az elkészítési mód befolyásolja az ízt, az
Comments