vagy vágd félbe, hogy elősegítsd a természetes vegyületeinek felszabadulását.
- lépés
Vágj egy citromot vékony karikákra.
Hagyd rajta a héjat, mivel további hasznos növényi vegyületeket tartalmaz.
-
lépés
A tiszta üvegben váltakozva rétegezzen fokhagymát és citromszeleteket. -
lépés
A maradék citromok levét facsarjuk a hozzávalókra. -
lépés (opcionális)
Adjunk hozzá egy kis csipetnyi természetes tengeri sót. -
lépés
Töltse fel az üveget szűrt vízzel, amíg az összes hozzávaló teljesen el nem merül.
Hagyjon körülbelül 1 cm helyet a tetején.
Szorosan zárja le.
- lépés
Hagyja az üveget szobahőmérsékleten 24–48 órán át.
Ezután tegye hűtőbe.
Hagyja a keveréket körülbelül 7-14 napig ázni, naponta egyszer óvatosan rázva az






Comments