A belek és az ízületek megfelelő működése elengedhetetlen a gyomor optimális minőségéhez. Ma egy és hatékony természetes gyógymódot mutatunk be, beilleszthet a mindennapi életébe, hogy javítsa bélrendszere és ízületei állapotát, erősítő immunrendszerét. Ha mindegyik összetevőre intoleranciája vagy allergiája van, fogyasztás előtt konzultáljon orvosával. Íme egy részletes recept
Következő elem:
Tökmag: A tökmag gazdag cinkben és foszforban, amely erősíti a csontokat és részt vesznek az anyagcserében. Ezek különösen jótékony hatással vannak a csontok egészségére.
Masola: A mazsola csökkenti a szervezet sajátságát és támogatja a méregtelenítést. Antibakteriális.
Olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek stimulálják az immunrendszert és a vízhajtó rendszert. Javasoljuk, hogy szódabikarbával mossa meg, majd tiszta és tiszta öblítse le konyhai papírtörlővel szárítsa meg.
Lenmag: A lenmag fogyasztása csökkenteni a magas koleszterinszintet. Gazdag B-vitaminokban, magnéziumban, káliumban és foszforban is, nélkülözhetetlenek az egészséges porc és csontok megelőzéséhez és fenntartásához.
Természetes méz: A méz tartalmazza az összes B-vitamint, valamint a K-, E-, C-vitamint és az A-provitamint. Segíti a vércukorszintet, csökkenti a nyomást, normalizálja a szív sajátságát. Támogatja az emésztést és a tápanyagok felszívódását is.
a bélrendszer kiegyensúlyozott bakteriális flóráján keresztül.
Recept a belek és ízületek egészségéért
Hozzávalók:
5 evőkanál tökmag,
4 evőkanál mazsola,
3 evőkanál lenmag,
4-5 kanál méz.
Elkészítés:
Öblítse le a mazsolát szódabkarbónával, majd tisztai. Szárítsa meg konyhai papírtörlővel. Tegye a tökmagot, a mazsolát és a lenmagot egy kisebb turmixgépbe vagy aprítógépbe, és pürésítse pépesre. Adja hozzá a mézet, és keverje össze egy kanállal.
Öntse a keveréket egy légmentesen záródó üvegbe, és tárolja hűtőben. Fogyasszon el egy evőkanálnyi keveréket naponta. Ez a gyógyszer könnyen elkészíthető, és olcsó…
Comments