Járda repedéseiben nő, elhanyagolt kertekben rejtőzik, és sokan gyökerestül kiássák. A bolygó három leggyakoribb növényfajának egyikének ezt a húsos levelű növényt, amely több omega-3 zsírsavat tartalmaz, mint bármely más szárazföldi növényt. Igen, több halat is. Melatonint, glutationt, A-, C- és E-vitamint, valamint ásványi anyagokat, például magnéziumot és káliumot is tartalmaz.
Rendszeres fogyasztása védi az idegsejteket, csökkenti az artériás gyulladást és erősíti a szív- és érrendszert. Ez nem gyógynövény; ez egy élő patika.
Virág és fauna
- recept: Zöld turmix, amely serkenti a szívet és az agyat
Töltsön meg egy bő marékkal a levél és a szár zsenge zöld lombozatát. Pürésítse őket
Comments