elnyomhatják az étvágyat. Nem is beszélve a fogfájásról vagy az emésztési problémákról, több élvezetessé teszi az étkezéseket.
De van egy emberi dimenzió is, amelyet gyakran alábecsülnek: az egyedül eves nem igazán hozza fel az étvágyat. Ahelyett, azt ismételgetnénk, „enni kell”, hogy javasoljuk egy közös étkezést, egy kis főzőcskézést. A jókedv a legjobb gyógymód.
A pihenéssel sem múló fáradtság
Nem egy rossz éjszakai alvás fáradtsága. Ez egy mély fáradtság, ami belénk telepszik, és egy szunyókálás után sem múlik el. A reggeli séta elmarad, a karosszék állandó menedékké vált… Ezek az apró változások történetet mesélnek el.
Az életkorral a szív és a
Comments