Soha többé nem fognak így bánni veled, miután megtanultad ezt: a határok felállításának ereje

életed.

6. Ne keverd össze a kedvességet a gyengeséggel
   A kedvesség nem azt jelenti, hogy minden kérést elfogadunk, vagy eltűrjük az ismételt bánásmódot.

Lehetsz nagylelkű, miközben betartod a határaidat. Megbocsáthatsz valakinek anélkül, hogy hagynád, hogy ugyanaz a viselkedés folytatódjon. Tisztelettudó maradhatsz, miközben határozottan ellenkezel.

Az erőt nem az méri, hogy valaki milyen hangosan beszél, vagy milyen agresszívan reagál. Néha nyugodt és következetes döntésekben nyilvánul meg.

7. Tanulj meg eltávolodni az egészségtelen helyzetektől
   Nem minden nézeteltérésnek kell vitává válnia, és nem minden kapcsolat javítható meg.

Ha valaki a világos kommunikáció ellenére ismételten figyelmen kívül hagyja a határaidat, szükségessé válhat a távolságtartás vagy a