és hagyd az italt kissé lehűlni.
Szűrjük le egy csészébe.
Adjon hozzá egy kevés citromot vagy mézet, ha szükséges.
Fogyassza melegen. Nem kell extrém töménységűre készítenie az italt ahhoz, hogy élvezhesse az ízét.
Kinek kell óvatosnak lennie?
Bár a gyömbért és a szegfűszeget gyakran használják élelmiszerekben, a koncentrált kivonatok, táplálékkiegészítők és a nagy mennyiségű gyógyászati készítmények további kockázatokat hordozhatnak.
Vegye figyelembe a következő óvintézkedéseket:
Vérhígító gyógyszerek: A gyömbér- és szegfűszegkészítmények, különösen koncentrált formában, növelhetik a vérzés kockázatát. Kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt gyógyászati célra használná őket, ha véralvadásgátló vagy vérlemezke-gátló gyógyszereket szed.
Érzékeny gyomor: A gyömbér egyes embereknél gyomorégést vagy hasi
Comments