- aktivitást, a stresszt és a hormonális ingadozásokat.
Azonban a fogyás az étkezési szokások vagy a testmozgási rutin szándékos megváltoztatása nélkül néha egy mögöttes egészségügyi problémára utalhat.
A lehetséges okok közé tartoznak a pajzsmirigy-rendellenességek, az emésztési problémák, a cukorbetegség, a gyógyszerek hatásai és egyéb betegségek.
A váratlan súlygyarapodás összefüggésben állhat hormonális változásokkal, folyadékretencióval és bizonyos gyógyszerekkel is.
Mit kell tenni: A jelentős vagy tartós, megmagyarázhatatlan súlyváltozásokat inkább beszélje meg egészségügyi szakemberrel, mintsem szélsőséges étrendi változtatásokkal próbálkozzon.
- Gyakori, a szokásostól eltérő fejfájások
A fejfájás gyakori, és gyakran a kiszáradás, a stressz, az izomfeszültség, az alváshiány vagy a migrén következménye.
Azonban az egyre
Comments