Kardiológus figyelmeztet: a 60 év feletti szívmegállások 40%-a éjszaka történik – egy gyakran alábecsült hiba miatt

Miért “adja fel” a szív éjszaka – egy hiba, amit sokan elkövetnek minden este

Sokan hiszik azt, hogy ha sportolnak, kertészkednek, sétálnak és „fittek maradnak”, akkor a szívük egészséges és megbízható.

A kardiológusok azonban teljesen más képet látnak. Elalszol – és soha nem ébredsz fel.

Nincs fájdalom. Nincsenek panaszok. Csak csend.

Az életkor nem mindig rendben van.

Gyakrabban a probléma szokásokban rejlik, minden apró dolog megismételünk anélkül, hogy észrevennénk őket.

Miért a szív éjszaka a legszebezhetőbb?

50 éves kor után az erek elveszítik rugalmasságukat. rugalmassága csökken, a vér sűrűbbé válik, és az anyagcsere lelassul.

Napközben a szív elfoglalt – munkával, stresszel, fizikai megterheléssel